你们说晚上爬楼梯能*吗？我好胖。

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2020-10-02 06:35发布

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想要寻求一个*的方式。可是就像网上说的，有着八戒的身材，就在想晚上爬楼梯能*吗？如果能的话，我就把这个当做运动啦。

2条回答

1楼 · 2020-10-09 17:57.采纳回答

晚上爬楼梯能减肥吗这个问题。当然只有你有所运动，肯定是有一点效果的。怎么可能没有效果呢？总比你躺在床上一动不动来的好吧。能够减少一点，都是减少一点了吧。我反正之前也是胖，走一走楼梯还是有一点效果的呢试试吧

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2楼-- · 2020-10-09 20:22

我是觉得晚上爬楼梯能减肥吗？当然能减肥。不过有一点你可得控制一下你自己。你不会在跑完楼梯之后还吃饭吗？如果是这样的话，那你的运动也就白运动了，因为你吃了之后就洗漱，洗漱完了之后你当然还是会胖。所以要想减肥就后面不要再吃了。

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