卧室摆花要讲究。这是因为白天，花卉在进行光合作用时，是放出氧气和吸收二氧化碳的;在夜间，花卉不进行光合作用，吐出二氧化碳和吸收氧气。这时，如果在卧室摆花，就会有害健康。因此: 1.在卧室内，夜间最好少放或者不放花卉，避免其同人争氧气，影响健康。 2.有些花卉能清新空气，但也会对人产生些负面影响，因而在卧室内最好不要摆放，例如月季花虽能吸收大量的有害气体，但其所散发的浓郁香味，又会使人产生郁闷不适、憋气，重者呼吸困难;如杜鹃花、郁金香、百合花和猩猩木等虽也可吸收挥发性化学物质，但杜鹃的花朵含有一种毒素，误食轻者中毒，重者会休克，但绝大部分的杜鹃花都含有一些挥发油和杜鹃素等成分，对气管炎和哮喘有一定疗效;郁金香花朵含有一种毒碱，接触过久会加快毛发脱落;百合花的香味，闻久会使人的中枢过度兴奋而引起失眠。 3.还有一些花卉，例如紫荆花的花粉，被接触过久会诱发哮喘症或使咳嗽症加重;含羞草体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过多接触会引起毛发脱落;夜来香夜间散发的刺激嗅觉的微粒，会使高血压和心脏病患者感到头晕、郁闷，甚至病情加重，但夜来香是一种可供观赏的香花，它浓烈的香气，还可以驱蚊，一般用于庭院和阳台。 一般说来，卧室不宜放花，特别是以下花卉更是忌放。 1 . 月季花 ? -- 月季花所散发的香味，地使个别人闻后突然感到胸闷不适，憋气与呼吸困 难。 2 . 兰花 -- 兰花所散发的香味，久闻之会令人过度兴奋而引起失眠。 3 . 紫荆花 -- 紫荆花所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。 4 . 夜来香 -- 夜来香在晚上能大量散发强烈刺激嗅觉的微粒，高血压和心脏病患者容易感到头晕目眩，郁闷不适，甚至会使病情加重。 5 . 郁金香 -- 郁金香的花朵含有一种毒碱，如果与它接触过久，会加快毛发脱落。 6 . 夹竹桃 -- 夹竹桃的花朵所散发出来的气味，闻之过久，会使人昏昏欲睡，智力下降，其分泌出来的乳白液体，如果接触过久也会中毒。 7 . 松柏类的花木 -- 松柏类的花木所散发出来的芳香味对人体的肠胃有刺激作用，如闻之过久，不仅会影响人们的食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心欲吐，头晕目眩。 8 . 洋绣球花 -- 洋绣球花所散发出来的微粒，如果与人接触，会使有些人皮肤过敏，发生瘙庠症。 9 . 黄花杜鹃 -- 黄花杜鹃的花朵散发出一种毒素，一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克，严重危害身体健康。 10 . 百合花 -- 百合花所散发出来的香味如闻之过久，会使人的中枢神经过度兴奋而引发起失眠。

卧室里面尽量不放花，特别是带有香氛的花，花的香味会直接影响到睡眠，如果想放一些植物让卧室看起来有活力，可以放一些多肉植物。

在室内养花养草，可以“营造”良好的小气候。用钢筋水泥预制板盖成的现代化大楼内空气湿度大大低于正常标准，与沙漠相差无几。而一种叫莎草的植物能将“沙漠”变“绿洲”。莎草喜水，因此应把盆栽莎草置于深水槽中。许多适于室内种植的花草具有杀菌功能。如果 房间里摆放一些盆栽柑桔、迷迭香、香桃木、吊兰等，空气中的细菌和微生物就会大大减少。 人在窒闷的房间里会感觉憋闷，原因不是室内氧气不足，而是负氧离子奇缺。当室内有电视机或电脑开动的时候，负氧离子会迅速减少。有许多可以室内种植的花草能产生负氧离子——这些花草就是柏木、侧柏和柳杉。 如果室内面积太小，不妨换换种类，种植一些低矮的植物，如仙人掌之类。目前，西方盛行在阳台上养植云杉和其他低矮的针叶树，它们能让室内充满使人神清气爽的树香。