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爬楼梯可以瘦肚子吗到底能不能呀？

2021-12-11 14:35发布

站内问答 / 其它
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爬楼梯可以瘦肚子吗谁知道呀，谁知道嗯，这个问题呢，就说爬楼梯能不能把肚子瘦下去呢？我的肚子比较大，我也是听别人说让我爬楼梯这个方法行吗？可以吗？

爬楼梯可以瘦肚子吗谁知道呀，谁知道嗯，这个问题呢，就说爬楼梯能不能把肚子瘦下去呢？我的肚子比较大，我也是听别人说让我爬楼梯这个方法行吗？可以吗？
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2条回答
踏莎行
1楼 · 2021-12-18 18:26.采纳回答
爬楼梯可以瘦肚子吗我认为这个爬楼梯的方法挺好，挺实用的，嗯，也不用你去做一些嗯什么运动，嗯，这种专门的减肥的这种运动爬楼梯，反正你天天得回家，天天要出去，捎带的运动了挺好的，关键你要天天坚持下去，多走走步梯多爬一爬，长期坚持下去肯定有效果的。
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小趣
2楼-- · 2021-12-18 22:13
爬楼梯可以瘦肚子吗我认为当然可以啦，关键是楼主天天要坚持每天多爬几次楼梯，而且嗯，每天要有固定的，嗯，比如说今天爬7次，明天也要爬去吃，然后后天也要这样相同次数的楼梯，你想把这个腿不断的活动不断的走，可能会这个代谢就快，肯定能瘦肚子长期坚持下去。
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