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问一问睡眠质量跟房间大小有关系吗

2020-10-02 13:12发布

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2020 1 1248
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1楼 · 2020-10-11 18:04.采纳回答
你好，这个地关系，如果房间太小不透气会对睡眠有影响。1，空气不流通，导致空气中氧含量下降，二氧化碳浓度增加，睡眠中人体代谢产物排放不能及时交换掉。2，会导致人体睡眠不实，达不到有效休息的目的，时间长了会对人的健康造成损害的。3，房间不透气荣国缺氧，直接受影响的，先是大脑。大脑缺氧，会有精神萎靡，嗜睡等症状。4，长期处于这样的环境，会引起神经衰弱，以及全身慢性衰竭。
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