请问大家爬楼梯的好处和坏处都有哪些？
2021-01-02 09:46发布
童旭
最近这两天打算爬楼梯锻炼身体，朋友说爬楼梯有好处也有不好的地方，要适当的爬楼梯，具体好处跟不好出她也没说，我就想问问爬楼梯的好处和坏处都有哪些呢？
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