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知道的都讲讲卧室摆什么花助睡眠

2021-10-27 13:39发布

站内问答 / 卧室
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1条回答
Rebecca_齐
2021-10-28 08:16
1.薰衣草。 薰衣草有“香草之后”的美称。 它的功效：(1)缓解神经，促进睡眠 。(2)提神醒脑，争强记忆 安。(3)神。可放于枕头底部做安神药，它是健康的安神药哦。(4)增强免疫力。5)除异味，净化空气。 2.薄荷。薄荷的花语是“愿与你再次相逢”和“再爱我一次”，薄荷给人以希望。 大家可以尝试 “柠檬香水薄荷”。， 它的功效： 有放松心情帮助睡眠和促进消化的功用，花叶还可用于泡茶。 3.芦荟。相信大家对芦荟一定很熟悉了，尤其是注重脸部保养的哥哥姐姐们。 芦荟的帮助睡眠功效 ： 使人放松、精神愉快，有利于睡眠，还能提高工作效率。 4.吊兰。 注意事项： 3—9月生长旺期需水量较大，要经常浇水及向叶面喷雾;秋后逐渐减少浇水量。夏天每天早晚应各浇水一次，春秋季每天浇水一次，冬季禁忌湿润，可每隔4—5天浇水一次，浇水量也不宜过多。 吊兰的功效：具有很强的吸收有毒气体的功效(一氧化碳、过氧化氮)起到别致的点缀效果 5.伽菜蓝。这种植物在夜间净化空气，提高我们的睡眠质量 它还能缓解室内干燥状况，起到加湿效果。 6.茉莉。“好一朵美丽的茉莉花 ，好一朵美丽的茉莉花。。。。。。” 茉莉淡雅清纯，如果大家对花粉不过敏，并且通风状况较好 茉莉将会是非常好的助睡眠植物。
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